メリタのコーヒードリッパー（１つ穴）を購入
波佐見焼コーヒーフィルター こちらの商品を購入した。ハンドドリップでコーヒーを飲むためである。 コーヒーの味を良く感じることができるよう、抽出に時間がかかる１つ穴が好みである。現状、プラスチック製を使用しているが、マイクロプラスチック問題を気にして、陶器製に変更することにした。 スペック １×１サイ […]
水菜の水耕栽培 観察日記
準備物 消費 道具 観察日記 1日目（2025/6/30） スポンジにカッターで十字に切り込みを入れ、水を十分に含みヨーグルト容器に入れた。 スポンジの4/5まで浸る程、水を追加。 切り込み部に種を２個ずつ置いた。種は小さく素手での設置が難しいため、つまようじ先端に水を付けた後に、種に触れるとつまよ […]
ブロッコリースプラウト水耕栽培 観察日記
準備物 消費 道具 なし 観察日記 1日目（2025/6/30） 豆腐容器にキッチンペーパーを敷き、ひたひたになる程に水を追加。 ここにブロッコリースプラウト種を１袋全部追加した。 暗所で発芽するように記載があるので、箱の中にいれた。 室温は25～30度程。 2日目（2025/7/1） ごく一部は、 […]
サニーレタス水耕栽培① 観察日記
準備物 消費 道具 観察日記 1日目（2025/6/28） スポンジにカッターで十字に切り込みを入れ、水を十分に含みヨーグルト容器に入れた。 水はスポンジの4/5まで浸る程にした。 切り込み部に種を２個ずつ置いた。種は小さく素手での設置が難しいため、つまようじ先端に水を付けた後に、種に触れるとつまよ […]
Jackery1500proで電気製品をどれくらい使えるか検証してみた
この記事でわかること ポータブル電源とは 持ち運びができる充電器のことです。 移動先でスマートフォンを充電できるポータブルバッテリ―を持っている人は多いと思いますが、あれの巨大版と考えてもらってよいです。 唯、使用可能な電気製品の対象範囲が広いので、便利なのです。 ポータブル充電器の主な使い道 使い […]
家で森林浴をしよう！ 苔テラリウムのすすめ
この記事でわかること 脇役に見られがちだが、奥深く癒しの「苔」 よくある苔の印象 苔と聞くと、マイナスのイメージを持たれる方も多いのではないでしょうか。 育ててみるとわかる苔の良さ しかし、苔も育ててみれば、結構可愛いものなんです。 花を咲かせるとか、茎が伸びるといった劇的な変化はないですが、ささや […]
保存食の優等生！カンパンを準備しよう
新しいタブでプレビュー この記事でわかること カンパンについて どこにある？ スーパーにあります。 大容量は、ネット通販でまとめ買いがお得です。 どこで使われている？ 高い保全性が活かされる場面で使用されています。 なぜ非常時の備えの代表なのか ①保存性に優れる 缶容器の場合、保存期間は５年が目安（ […]
腰椎椎間板ヘルニアが完治した話
この記事でわかること 結論 結論からいうと、姿勢をよくすることで、腰回りの筋肉をつけると治りました。 ヘルニアにはならない方がいい（当たり前！） まず、普通のことが出来なくなります。 痛さ故に、歩く・座るが困難になり、どこに行くのもつらくなるという状態でした。ベッドから動けず、もう普通に旅行にも行け […]
災害は突然来る！ 食料備蓄の重要性
この記事でわかること 災害は明日来るかもしれない 高度に発達した現代技術をもってしても、地震や噴火、洪水がピンポイントにいつ発生するか、わかりません。 いつ来るかわからないが為に、非常時に対する準備というものを怠りがちです。食料備蓄においては、期限を過ぎたらもったいないという理由で、準備をしていない […]
すごいぞ精米機！ 清潔に鮮度の高いお米をパクパク食べよう
この記事でわかること 精米機について なにをするマシーン？ 精米機は、玄米から精米にする機械のことです。 メリットは？ 精米すると、酸化が促進されるため、劣化が進んでしまいますが、精米機で食べる直前に精米することで、新鮮なお米を毎日食べることができます。 虫についてですが、私が以前、無人精米所で精米 […]