塩辛いけど、まろやかで甘い!健康に良い塩を摂取しよう

この記事でわかること なくてはならない塩分 減塩!減塩!とよく言われていますが、塩分は体内において必須の存在です。 私たちが一般的に摂取している塩分は食塩です。食塩は、塩化ナトリウム(NaCl)という、ナトリウム(Na+)と塩素(Cl-)から構成される物質です。体内に吸収され分解されたこれらの物質は […]

Apple Watchは無くてもいいと思ってたけど、使ってみると結構良かった

この記事でわかること 結論 購入前の感想 別になくてもいいんじゃない( `ー´)ノ? 購入後の感想 Apple watchを購入した訳 睡眠の質を記録する等の、へルスケア機能に興味があり、購入しました。 GPSモデルであれば、買い切り(3.7万円)で毎月の支払はないため、お試しにどんなことができるか […]

夏目友人帳のにゃんこ先生の家にあるグッズを紹介します

夏目友人帳 あやかし(妖怪)が見える高校生の夏目とあやかしのふれあいを描いた作品です。 心がほっこりするような話や、切ない系の話が好きな人にはおすすめです。 アニメ化されており、単発が多いのでどこから見ても楽しめるので、アニメから見始めるのもよいでしょう。 あらすじ 小さい頃から妖怪を見ることができ […]